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Channel: Mobile01 運動 - 健身重訓最新文章
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請問這種練深蹲的機器效果如何?

July 9, 2017, 7:20 am
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小弟算是重訓新手，在某運動公園的健身房看到一部器材挺特別的問一下管理員說是練深蹲的，但那個健身房有在練的都沒有人在用那台，都用史密斯在練深蹲請問這種練深蹲的機器效果如何?感覺比較安全耶連結...
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