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Channel: Mobile01 運動 - 健身重訓最新文章
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引體向上雙手承受重量是多少

December 12, 2017, 4:53 pm
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如題 想請問伏地挺身雙手承受重量好像是自身體重的60%那引體向上是否因為沒有其他支撐點,雙手承受的重量就是100%呢?因為自己再拉的時候感覺好像有用到一些腰力自身體重66kg,拉的時候感覺單手也沒有...
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