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Channel: Mobile01 運動 - 健身重訓最新文章
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小腿肌

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想請問各位健身大大 如何用健身房的健身器材訓練小腿肌(不是啞鈴槓鈴之類的) 然後希望是能夠單邊訓練的 因為小弟的小腿肌左右失衡 謝謝...

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