$ 0 0 最近回到家之後發現我弟在看著Youtube運動好奇一看'科學七分鐘運動'想說是什麼東西原來有點類似tabata我問他說你不跟我一起去WG運動在這邊跳這個有用嗎他說他不想花錢也懶得運動每天動個7分鐘就...