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Channel: Mobile01 運動 - 健身重訓最新文章
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不能增胖情況下，重訓能增加肌肉視覺感嗎？

June 6, 2018, 3:47 am
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小的 172/52 但因為一些緣故，體重不能增胖，但醫生說可以重訓，目前體指大概12％目前本身大概就是四塊肌小浮現出來，我想請問如果做重訓，在不增胖的情況下六塊肌有可能浮現出來變更明顯嗎？胸肌可能變...
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