Quantcast
Channel: Mobile01 運動 - 健身重訓最新文章
Viewing all articles
Browse latest Browse all 4357

體脂下不來

$
0
0
想請教板上的各位巨巨目前23歲174公分88公斤去年的我體重破百 體脂也高達3X%經過前半年簡單的飲食控制加少量的運動來到87~88KG25%不過這樣的體態又維持了半年左右原本想說可能是撞牆期的關係...

Viewing all articles
Browse latest Browse all 4357

Trending Articles



<script src="https://jsc.adskeeper.com/r/s/rssing.com.1596347.js" async> </script>