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Channel: Mobile01 運動 - 健身重訓最新文章
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新手詢問菜單調整及器材增購選擇

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以前在替代役服役時有幸使用健身房但都只有玩槓鈴臥推、引體向上、啞鈴二頭彎舉練完後有大量吃東西,入伍時50公斤退伍後65公斤很開心以前不管怎麼吃都不會胖,因為這樣讓我對健身很有興趣!退伍後回家工作,有...

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