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Channel: Mobile01 運動 - 健身重訓最新文章
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40歲以上的朋友，你們是如何減肥的

May 15, 2019, 4:24 am
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年紀大了 新陳代謝慢已經算是滿忌口的但是體重還是慢慢上升雖然兩年前 有成功減到標準體重但也維持了不到一年最近又下定決心 再來新一輪的減肥有了上次成功的經驗 我自己還是滿有信心的...
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