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Channel: Mobile01 運動 - 健身重訓最新文章
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手臂穿衣服時感覺大小不一樣

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我穿著袖口小的衣服時照鏡子感覺左手比右手細一些,但是沒穿時看起來又還好。我在訓練時左手確實比右手來的沒力,是否應該在左手增加訓練量呢?...

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