最近開始做肌力訓練，前兩天上臂有點痛，本來以為是痠痛(以及抱小孩)今早發現上臂明顯腫了起來，而且摸得出有一些筋攪在一起的氣節的感覺請問版上有經驗的大大可有舒緩的建議？或是應該要尋求哪一科醫師的協助？...
最近開始做肌力訓練，前兩天上臂有點痛，本來以為是痠痛(以及抱小孩)今早發現上臂明顯腫了起來，而且摸得出有一些筋攪在一起的氣節的感覺請問版上有經驗的大大可有舒緩的建議？或是應該要尋求哪一科醫師的協助？...
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請問訓練肌力時拉傷手
最近開始做肌力訓練，前兩天上臂有點痛，本來以為是痠痛(以及抱小孩)今早發現上臂明顯腫了起來，而且摸得出有一些筋攪在一起的氣節的感覺請問版上有經驗的大大可有舒緩的建議？或是應該要尋求哪一科醫師的協助？...
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