小弟我入健身房好些年了前幾天第一次遇到有人臥推沒上卡扣導致兩側槓片滑動而失去對槓鈴的控制我當時正在組間休息的踱步所以看到時離那位會員只有幾公尺的距離而我當下的反應就是跑過去幫他接住一側的槓鈴也還好那...
小弟我入健身房好些年了前幾天第一次遇到有人臥推沒上卡扣導致兩側槓片滑動而失去對槓鈴的控制我當時正在組間休息的踱步所以看到時離那位會員只有幾公尺的距離而我當下的反應就是跑過去幫他接住一側的槓鈴也還好那...
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自由槓要上卡扣!!!保護自己也保護別人!!!!!
小弟我入健身房好些年了前幾天第一次遇到有人臥推沒上卡扣導致兩側槓片滑動而失去對槓鈴的控制我當時正在組間休息的踱步所以看到時離那位會員只有幾公尺的距離而我當下的反應就是跑過去幫他接住一側的槓鈴也還好那...
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