最近開始想學習深蹲硬舉由於在wg健身都只有跑步跟上團課居多所以打算購買專門的鞋子但,這幾天觀察其他深蹲區的巨巨們蠻多人穿帆布鞋的是不是其實可以穿帆布鞋就可以了不用特地買什麼訓練鞋還重訓鞋之類的呢?最...
最近開始想學習深蹲硬舉由於在wg健身都只有跑步跟上團課居多所以打算購買專門的鞋子但,這幾天觀察其他深蹲區的巨巨們蠻多人穿帆布鞋的是不是其實可以穿帆布鞋就可以了不用特地買什麼訓練鞋還重訓鞋之類的呢?最...
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訓練深蹲硬舉時需要穿專用鞋嗎?
最近開始想學習深蹲硬舉由於在wg健身都只有跑步跟上團課居多所以打算購買專門的鞋子但,這幾天觀察其他深蹲區的巨巨們蠻多人穿帆布鞋的是不是其實可以穿帆布鞋就可以了不用特地買什麼訓練鞋還重訓鞋之類的呢?最...
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