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Channel: Mobile01 運動 - 健身重訓最新文章
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想加強立定跳遠成績,安排這樣的練習項目,大家覺得這樣ok嗎?

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想加強立定跳遠成績,希望可以在穩穩的進步10到15公分想請問各位高手大大們覺得這樣的訓練練習項目ok...

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