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Channel: Mobile01 運動 - 健身重訓最新文章
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年紀大就別想用健身改變什麼了

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深深體會到,人們對於上了年紀的人都有既定印象。一般公司不會收五十歲以上的新進員工,一般人也不會接受五十歲以上新朋友。前兩年,誤信前同事之言,耗費大量時間、精神、金錢,將體態與體力調整到近乎三十歲上下...

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