左圖：2019/11/11（61.3kg） / 右圖：2015~2016（90~100+kg），從沒想過有一天我也能拍這種減重30公斤的購物台減肥廣告圖（笑）每個減重健身的人都會有一張在家浴室對著鏡...
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中年大叔的逆襲 - 21週從92到61.3公斤，體脂30%到10.8% 減重減脂全記錄
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