萬惡的中秋烤肉又要來了身在減脂期的大家都怎麼面對呢QAQ總不能把自己關在家不參與吧(烤得很香卻不吃很痛苦阿自己是打算這個月開始增加在萵苣訓練的組數 先做個預備直到中秋烤肉期過再看狀況調整萵苣教練也有
萬惡的中秋烤肉又要來了身在減脂期的大家都怎麼面對呢QAQ總不能把自己關在家不參與吧(烤得很香卻不吃很痛苦阿自己是打算這個月開始增加在萵苣訓練的組數 先做個預備直到中秋烤肉期過再看狀況調整萵苣教練也有
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萬惡增肥的中秋烤肉要來了~~
萬惡的中秋烤肉又要來了身在減脂期的大家都怎麼面對呢QAQ總不能把自己關在家不參與吧(烤得很香卻不吃很痛苦阿自己是打算這個月開始增加在萵苣訓練的組數 先做個預備直到中秋烤肉期過再看狀況調整萵苣教練也有
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