$ 0 0 最近看常追蹤的健身youtuber教滑輪下拉大部分的動作與流程都跟我做的差不多,只是對於手的部分比較有疑問之前在WG看大家做滑輪下拉,手的大拇指在上面下面好像都有,以為沒差,所以我都看心情XD寬握和