在健身房練了快兩年吧常常看到很多男生一來就上很大重量在練都覺得很厲害 有些身材也練得很好 不是新手那種之前冬天練之前沒拉筋伸展就有點受傷現在都要乖乖熱身好才會開始練練完也會收操 是不是男女生基因差很
在健身房練了快兩年吧常常看到很多男生一來就上很大重量在練都覺得很厲害 有些身材也練得很好 不是新手那種之前冬天練之前沒拉筋伸展就有點受傷現在都要乖乖熱身好才會開始練練完也會收操 是不是男女生基因差很
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男生是不是比較不喜歡練前練後拉筋伸展
在健身房練了快兩年吧常常看到很多男生一來就上很大重量在練都覺得很厲害 有些身材也練得很好 不是新手那種之前冬天練之前沒拉筋伸展就有點受傷現在都要乖乖熱身好才會開始練練完也會收操 是不是男女生基因差很
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