$ 0 0 小弟第一次發文,請見諒我先前都有習慣運動,想說防疫期間減少外出也嚐試一下啞鈴於是買了nutroone的九十磅啞鈴11點半時,我垂死睡中驚坐起,想到了個問題這90磅是兩邊加起來共90還是一側90另一側