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Channel: Mobile01 運動 - 健身重訓最新文章
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大家有推薦的有氧課程嗎?

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今年的時候開始接觸運動因為離開學生時代所以活動量變得很低每天的生活就是剩下上班下班又蠻常和朋友聚餐吃一些高油高熱量的食物體重比大學畢業時還胖了6公斤整個人的肚子和臉都大了起來後來就到了家中旁邊的WG

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