一直都有運動習慣，平均一周去健身房四到五天，但最近天氣變冷，人真的會開始稍稍發懶，嘴也開始癢起來，覺得減肥真的是一輩子的事冬天到了更需要自制力，而且嘴真的好不受控，很需要其他人一起互相約束，之前有加
一直都有運動習慣，平均一周去健身房四到五天，但最近天氣變冷，人真的會開始稍稍發懶，嘴也開始癢起來，覺得減肥真的是一輩子的事冬天到了更需要自制力，而且嘴真的好不受控，很需要其他人一起互相約束，之前有加
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閒聊關於減肥意志力這件事
一直都有運動習慣，平均一周去健身房四到五天，但最近天氣變冷，人真的會開始稍稍發懶，嘴也開始癢起來，覺得減肥真的是一輩子的事冬天到了更需要自制力，而且嘴真的好不受控，很需要其他人一起互相約束，之前有加
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