爸媽退休後有參加社大的登山課後來覺得運動量不夠大，就結伴跑去報名健身房課程但這一兩年疫情關係都很緊張，有時候也很焦慮兩老變得很害怕出門，社課、登山活動就不說連健身房會籍也都放到要過期了，剩一點點就直
爸媽退休後有參加社大的登山課後來覺得運動量不夠大，就結伴跑去報名健身房課程但這一兩年疫情關係都很緊張，有時候也很焦慮兩老變得很害怕出門，社課、登山活動就不說連健身房會籍也都放到要過期了，剩一點點就直
↧
爸媽退休在家運動的跑步機選擇～
爸媽退休後有參加社大的登山課後來覺得運動量不夠大，就結伴跑去報名健身房課程但這一兩年疫情關係都很緊張，有時候也很焦慮兩老變得很害怕出門，社課、登山活動就不說連健身房會籍也都放到要過期了，剩一點點就直
↧