這問題之前有跟幾個健友討論過結果分成兩派覺得心情好會想加重像是某位朋友下班去world gym 結果當天人超少可以選擇的器材超多 練起來感覺會很順暢當天就嘗試比平常重的重量訓練另一種是心情差會加重比...
這問題之前有跟幾個健友討論過結果分成兩派覺得心情好會想加重像是某位朋友下班去world gym 結果當天人超少可以選擇的器材超多 練起來感覺會很順暢當天就嘗試比平常重的重量訓練另一種是心情差會加重比...
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心情好還是心情差會想加重
這問題之前有跟幾個健友討論過結果分成兩派覺得心情好會想加重像是某位朋友下班去world gym 結果當天人超少可以選擇的器材超多 練起來感覺會很順暢當天就嘗試比平常重的重量訓練另一種是心情差會加重比...
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