$ 0 0 自己算是一直都有在健身房運動的習慣過程中偶爾也會感冒自己覺得也沒什麼特別的 通常都休息個兩三天後照樣運動但最近有次感冒比較嚴重狂打噴嚏跟咳嗽 我休息了一個多星期前兩天回worldgym重訓的時候覺得...