Quantcast
Channel: Mobile01 運動 - 健身重訓最新文章
Viewing all articles
Browse latest Browse all 4357

單手啞鈐的重量與次數~選擇~~~

$
0
0
請問各位要訓練手臂肌肉,我現在都提12KG啞鈐.做二十下就沒力了持續了一段時間要增加一下也有點困難...

Viewing all articles
Browse latest Browse all 4357

Trending Articles



<script src="https://jsc.adskeeper.com/r/s/rssing.com.1596347.js" async> </script>