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Channel: Mobile01 運動 - 健身重訓最新文章
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想練背肌來保護脊椎,和搬重物不讓身體受傷!請益

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工作都是搬重物和開車已經一年多了開車久座和彎腰搬東西,讓我腰和脊椎都有點問題會不舒服,1個月都要去...

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