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Channel: Mobile01 運動 - 健身重訓最新文章
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女生初期減肥運動遇到的問題

June 15, 2017, 9:42 pm
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各位前輩你們好，我是過度肥胖而開始減肥的人我身高160cm,68kg,體脂肪38%我減肥前有先爬了很多文章，現在有遇到幾個問題想要降體脂肪多靠飲食而瘦但爬文和問人有些說都要吃到基礎代謝率有些則說是1200...
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