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Channel: Mobile01 運動 - 健身重訓最新文章
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橢圓機減重請益

July 17, 2017, 12:49 am
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1請問各位大大踩橢圓機在通風但悶熱的房間踩減重的效果較好還是開電風扇涼爽的踩比較好？沒開風扇踩的感覺有點像同時進行烤箱跟踩機器，自己感覺效果良好2請問現在踩機器有間歇加速慢速踩，踩完以後補充250Cc...
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