$ 0 0 各位大大好小弟因為最近私人因素住沙鹿回沙鹿有多餘的時間想練練自己的身體因為自己本身體質是*不易*吃胖型所以身體維持在181cm/58kg的身材20歲當完兵的時候最胖也到60公斤而已現在26歲身體也沒...