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Channel: Mobile01 運動 - 健身重訓最新文章
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想請問負重跑步問題

September 19, 2017, 2:59 am
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如果發錯版請告知一下 謝謝 想請問如果要負重15公斤的話,沙包要60公尺折返跑的話該怎們訓練比較好有限制時間想請問各位前輩們,要怎們訓練才能不覺得吃力跟跑的穩跟快今年沒跟到考試怕明年又有考試想要訓練...
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