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Channel: Mobile01 運動 - 健身重訓最新文章
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疑問：增重時的體脂

October 11, 2017, 2:56 am
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最近測量，如果準的話體脂19多 接近20 BMI21多重訓半年多是在社區健身房頻率約1週2次後來，最近三個月花錢上健身房頻率固定在1週3次每次約2個多小時因為從小BMI都17多過瘦的，體脂大概13左...
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