$ 0 0 我是從去年五月開始走向減肥這條路從76kg瘦到65kg 瘦身的過程就不說了後來中間有斷 上個月去菲律賓潛水的時候我身材跟其他人比 慘不忍睹 我才開始走向重訓這條路廢話有點多 因為我幾乎每天晚上都在重...