小弟最近在舉啞鈴都練到極限在撐一下便不做了然後早上做完，下午準備在舉一次時手肘那邊的肌肉當我準備舉起啞鈴時有疑似被電到的感覺休息一下在舉又沒事了但若舉在多一點那感覺又來了但右手卻不會這樣這是準備要受...
小弟最近在舉啞鈴都練到極限在撐一下便不做了然後早上做完，下午準備在舉一次時手肘那邊的肌肉當我準備舉起啞鈴時有疑似被電到的感覺休息一下在舉又沒事了但若舉在多一點那感覺又來了但右手卻不會這樣這是準備要受...
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這是舉啞鈴造成的肌肉傷害嗎？
小弟最近在舉啞鈴都練到極限在撐一下便不做了然後早上做完，下午準備在舉一次時手肘那邊的肌肉當我準備舉起啞鈴時有疑似被電到的感覺休息一下在舉又沒事了但若舉在多一點那感覺又來了但右手卻不會這樣這是準備要受...
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