有在考慮買個啞鈴塔, 但是怕買了會佔空間真的滿小的, 放了半框舉重架後, 剩不到四分之一的空間了.我也不需要練太重, 買啞鈴塔怕浪費如果用短奧槓來練 會不會在做啞鈴握推和飛鳥卡卡的感覺?...
有在考慮買個啞鈴塔, 但是怕買了會佔空間真的滿小的, 放了半框舉重架後, 剩不到四分之一的空間了.我也不需要練太重, 買啞鈴塔怕浪費如果用短奧槓來練 會不會在做啞鈴握推和飛鳥卡卡的感覺?...
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啞鈴塔和短奧槓
有在考慮買個啞鈴塔, 但是怕買了會佔空間真的滿小的, 放了半框舉重架後, 剩不到四分之一的空間了.我也不需要練太重, 買啞鈴塔怕浪費如果用短奧槓來練 會不會在做啞鈴握推和飛鳥卡卡的感覺?...
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