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Channel: Mobile01 運動 - 健身重訓最新文章
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最近買了啞鈴兩支40KG+重訓椅之前已有在健身只是偶爾去健身房算時間的.所以手.背.胸都會練一點..因為一部位30分鐘就累了.然後時間還有30分鐘就繼續練其他部位現在自己買了設備想練就練..目前想針...

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