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Channel: Mobile01 運動 - 健身重訓最新文章
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請問迪卡儂訓舉重床 DOMYOS BA 530腿部訓練

January 17, 2018, 7:34 pm
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想請問此台腿部訓練功能..使用方式應該只有一種..腳背勾著往上反覆動作這樣..請問這個動作訓練的部份是小腿..還是小腿+大腿..另外此動作跟跳繩.跑步.那個對腿部訓練.效果較好?因為迪卡儂心都是2.8CM...
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