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Channel: Mobile01 運動 - 健身重訓最新文章
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健身準備

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各位大大好目前傾向在當兵前開始健身,希望可以有比較好的體態與比例,想請教各位前輩,該從哪一個部分開始訓練會比較適當。身高168,體重67。謝謝大家。身材照片不太美觀,請各位多包涵。圖1...

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