昨天在world gym練胸的時候看到對面有人在做臥推重量做蠻重的，大片的槓片放很多看了一下就沒在理他，開始做我自己的訓練機械式的練胸器材才做幾組就聽到東西掉下來的聲音(還有撞擊聲)發現剛那位大哥好...
昨天在world gym練胸的時候看到對面有人在做臥推重量做蠻重的，大片的槓片放很多看了一下就沒在理他，開始做我自己的訓練機械式的練胸器材才做幾組就聽到東西掉下來的聲音(還有撞擊聲)發現剛那位大哥好...
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幫了一個臥推力竭差點GG的人
昨天在world gym練胸的時候看到對面有人在做臥推重量做蠻重的，大片的槓片放很多看了一下就沒在理他，開始做我自己的訓練機械式的練胸器材才做幾組就聽到東西掉下來的聲音(還有撞擊聲)發現剛那位大哥好...
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