$ 0 0 我在2月份測量的時候是肌肉量55.9 體脂肪10啪 之後我決定開始增肌 結果三月份增加了0.5公斤 但是增加的肌肉量非常奇怪我自己照鏡子感覺上半身明顯變壯 但是軀幹測量肌肉卻少了0.9公斤 反而腿兩...