健身這件事真的很需要耐心跟意志力，沒有用月跟年為單位根本得不到什麼，又更何況當你投入一段時間還有可能碰到卡關跟撞牆期，仔細分析自己碰到的問題去一步步克服全部都需要耐心跟毅力，學會取捨，學會犧牲，真的...
健身這件事真的很需要耐心跟意志力，沒有用月跟年為單位根本得不到什麼，又更何況當你投入一段時間還有可能碰到卡關跟撞牆期，仔細分析自己碰到的問題去一步步克服全部都需要耐心跟毅力，學會取捨，學會犧牲，真的...
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健身激勵我
健身這件事真的很需要耐心跟意志力，沒有用月跟年為單位根本得不到什麼，又更何況當你投入一段時間還有可能碰到卡關跟撞牆期，仔細分析自己碰到的問題去一步步克服全部都需要耐心跟毅力，學會取捨，學會犧牲，真的...
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