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Channel: Mobile01 運動 - 健身重訓最新文章
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節食下午感到疲累

September 11, 2018, 4:07 am
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這版大家的五星建議都不錯，在健康少吃跟運動下，讓我血壓 肝指數 體重都下降，腰圍還縮了3吋，不過我因為都沒吃米飯，下午4點後就覺的疲累，吃蛋的可能過量，因為我早上一顆，中午兩顆，吃堅果類可以嗎？...
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