$ 0 0 一直都有運動習慣,但開始認真了解重訓及做重訓是最近幾個月的事,常跑健身房覺的不是十分方便,於是就想要在家中增加些重訓器材,因為家中空間有限,不可能把整座的器材放進來,去健身房發現一些機械式重訓器材的...