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請問重訓課程

December 16, 2018, 3:55 am

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小弟最近想來重訓想請問運動中心或健身中心的重訓課程(特別針對深蹲&核心肌群)有推薦的教練嗎?(雙北都可以)PS:其實有在考慮成吉思汗,他們有專門課是針對深蹲&核心肌群的嗎?謝謝各位!...

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