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Channel: Mobile01 運動 - 健身重訓最新文章
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分享一下這輩子嘗試過的最大重量臥推

March 6, 2019, 7:27 am
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健身很久了, 去年重拾樂趣分享一下自己最近嘗試過的最大重量臥推 190 kg(有裝)體重80kg很開心這年紀(42)還能突破, 有機會再與大家分享其他訓練...
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