原本實施一個禮拜的低熱量飲食每天都控制在一千卡內一個禮拜瘦了兩公斤（還不錯但很痛苦）後來因為要減肥搜集了很多資訊才真正接觸到生酮靠著計算熱量碳水蛋白質的app跟減肥的動力一股腦投入生酮低碳的行列（拋...
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生酮低碳飲食？不負責開箱日記
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