$ 0 0 請問最近下背下彎的時候有(緊.痛感).時好時壞.有時候又沒感覺..有時隔天又突然會有(緊.痛感).持續1週左右跟之前的重訓後酸痛感不太一樣..酸痛感是持續2天之後就沒事了..此(緊.痛感)有看醫生了...