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Channel: Mobile01 運動 - 健身重訓最新文章
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大大可幫忙鑑定運動與飲食菜單?

May 3, 2019, 2:40 am
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有好心大大能幫我看看菜單嗎因為脊椎受傷，退役運動選手，1.2年都沒運動，都忘記怎麼分配，而且當時有教練幫忙感覺練的有點盲目文長慎入沒錢請教練QQ目的，減脂增肌 6:4每天11點起床 上班到晚上7點30...
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