平常重訓的時後 做大重量最後力竭兩三下的時候都會不自覺發出一點聲音 因為平常都帶耳機聽音樂 所以沒特別注意然後因為健身房坪數不大 也沒放音樂以至於特別明顯 做這麼久今天才被熟人告知感覺很不好意思原來...
平常重訓的時後 做大重量最後力竭兩三下的時候都會不自覺發出一點聲音 因為平常都帶耳機聽音樂 所以沒特別注意然後因為健身房坪數不大 也沒放音樂以至於特別明顯 做這麼久今天才被熟人告知感覺很不好意思原來...
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重訓發出聲音
平常重訓的時後 做大重量最後力竭兩三下的時候都會不自覺發出一點聲音 因為平常都帶耳機聽音樂 所以沒特別注意然後因為健身房坪數不大 也沒放音樂以至於特別明顯 做這麼久今天才被熟人告知感覺很不好意思原來...
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