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Channel: Mobile01 運動 - 健身重訓最新文章
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請問水煮蛋放一晚,隔天再吃,蛋白質會流失嗎?

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請問水煮蛋放一晚,隔天再吃,蛋白質會流失嗎?小弟都會在晚餐時先把隔天要吃的雞蛋(一次蒸4顆蛋)先用電鍋蒸熟後放到冰箱,隔天上班再拿出來吃,假設一顆蛋有7g蛋白質,我想請教說這種蒸熟的隔夜蛋,放到隔天...

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