最近太胖，必須運動，打算去健身房但因我本人有腰跟膝蓋的舊傷在身怕自己去健身房亂練會更嚴重想找教練，但不知道從何找起?要找健身房裡配合的教練還是私人教練?我想針對舊傷地方做健身啦，順便瘦一波廣大新竹巨
最近太胖，必須運動，打算去健身房但因我本人有腰跟膝蓋的舊傷在身怕自己去健身房亂練會更嚴重想找教練，但不知道從何找起?要找健身房裡配合的教練還是私人教練?我想針對舊傷地方做健身啦，順便瘦一波廣大新竹巨
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有舊傷想健身，健身教練怎麼找?
最近太胖，必須運動，打算去健身房但因我本人有腰跟膝蓋的舊傷在身怕自己去健身房亂練會更嚴重想找教練，但不知道從何找起?要找健身房裡配合的教練還是私人教練?我想針對舊傷地方做健身啦，順便瘦一波廣大新竹巨
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